2016年11月の食費(10/25~11/24)

0

    10/25

     

    食パン・・・・・・・・・100円

    小松菜・・・・・・・・・100円

    うどん・・・・・・・・・25円×4袋

    生秋鮭・・・・・・・・・500円

    ずり・・・・・・・・・・173円(見切り品)

    鶏むね肉・・・・・・・・253円

    豆腐・・・・・・・・・・85円

    厚揚げ・・・・・・・・・100円

    白ネギ・・・・・・・・・99円

    さば水煮・・・・・・・・89円

    人参・・・・・・・・・・68円

     

     

    1,667円

     

    10/26

     

    さんま缶・・・・・・・・・118円×2

    かいわれ菜・・・・・・・・39円

     

    275円

     

    10/27

     

    牛乳 168円

     

    168円

     

    10/28

     

    ジュース・・・・・・・・・200円

    納豆・・・・・・・・・・・59円

    ブリアラ・・・・・・・・・195円

    じゃがいも・・・・・・・・200円

    玉ねぎ・・・・・・・・・・198円

    焼きそば・・・・・・・・・100円

    大葉・・・・・・・・・・・100円

    豆苗・・・・・・・・・・・98円

    合挽ミンチ・・・・・・・・227円

    厚揚げ・・・・・・・・・・65円

    パプリカ・・・・・・・・・100円

    豚ローススライス・・・・・526円

    鶏もも肉・・・・・・・・・480円

    とろけるチーズ・・・・・・328円

    卵・・・・・・・・・・・・159円×2P

     

    3,194円

     

    10/31

     

    バター・・・・・・・・・・189円

    納豆・・・・・・・・・・・78円

    ラーメン・・・・・・・・・298円

    塩コショウ・・・・・・・・158円

    豆腐・・・・・・・・・・・85円

    豚切り落とし・・・・・・・632円

    豚ロース切り落とし・・・・523円

    ドーナツ・・・・・・・・・188円

    豆腐・・・・・・・・・・・79円

    ホットケーキミックス・・・178円

    小松菜・・・・・・・・・・128円

    バナナ・・・・・・・・・・198円

     

    2,734円

     

     

     

    11/01

     

    しめじ・・・・・・・・・・78円

    キャベツ・・・・・・・・・138円(見切り品)

    ほうれん草・・・・・・・・100円

     

    316円

    11/03

     

    ウインナー・・・・・・・・・298円

    はちみつ・・・・・・・・・・158円

    豆腐・・・・・・・・・・・・29円

    しいたけ・・・・・・・・・・100円

    大豆もやし・・・・・・・・・69円

     

    654円

    11/04

     

    コーヒー牛乳・・・・・・・・・118円

    カレールー・・・・・・・・・・118円

    ケチャップ・・・・・・・・・・208円

    マヨネーズ・・・・・・・・・・118円

    鶏ミンチ・・・・・・・・・・・317円

    里芋・・・・・・・・・・・・・159円

    厚揚げ・・・・・・・・・・・・72円

    こんにゃく・・・・・・・・・・45円

    ねぎ・・・・・・・・・・・・・85円

    えのき・・・・・・・・・・・・50円

    豆苗・・・・・・・・・・・・・79円

    ニラ・・・・・・・・・・・・・100円

    低脂肪乳・・・・・・・・・・・89円

    納豆・・・・・・・・・・・・・55円

    カニカマ・・・・・・・・・・・59円

    白ネギ・・・・・・・・・・・・99円

    しょうが・・・・・・・・・・・94円

    豆もやし・・・・・・・・・・・57円

    ほうれん草・・・・・・・・・・100円

     

    2022円

    11/05

     

    バナナ・・・・・・・・・・100円

    じゃがいも・・・・・・・・・100円

    キャベツ・・・・・・・・・180円

    白菜・・・・・・・・・・・0円

    自然薯・・・・・・・・・・0円

    野菜2種・・・・・・・・・0円

     

    380円

    (0円は頂き物)

    11/06

     

    味噌・・・・・・・・・238円

    トマトジュース・・・・158円

     

    396円

    11/08

     

    バターロール・・・・・・・100円

    海苔・・・・・・・・・・・258円

    生マグロ・・・・・・・・・352円

    ミニトマト・・・・・・・・298円

    うどん4玉・・・・・・・・100円

    豆腐・・・・・・・・・・・85円

    ブリアラ・・・・・・・・・145円(半額)

    豆もやし・・・・・・・・・98円

     

    1436円

    11/09

     

    バナナ・・・・・・・・99円

    低脂肪乳・・・・・・・97円

    コンソメ顆粒・・・・・98円

     

    294円

    11/11

     

    コーヒー牛乳・・・・・・118円

    ポールウインナー・・・・299円

    あらびきウインナー・・・398円

    大豆もやし・・・・・・・78円

     

    893円

    11/12

     

    豚バラ切り落とし・・・・・・611円

    食パン・・・・・・・・・・・65円

    卵・・・・・・・・・・・・・178円

    牛乳・・・・・・・・・・・・157円

    シイタケ・・・・・・・・・・100円

    玉ねぎ・・・・・・・・・・・100円

    じゃがいも・・・・・・・・・100円

    うどん5玉・・・・・・・・・95円

    大豆もやし・・・・・・・・・69円

    白菜半分・・・・・・・・・・199円

     

    1674円

    11/15

     

    薄揚げ・・・・・・・・・・・88円

    豚もも切り落とし・・・・・・568円

    木綿豆腐・・・・・・・・・・78円

    パルメザンチーズ・・・・・・250円

    青ネギ・・・・・・・・・・・100円

     

    1084円

    11/16

     

    木綿豆腐・・・・・・・・・69円

    舞茸・・・・・・・・・・・138円

    イングリッシュマフィン・・128円

     

    335円

    11/17

     

    豚バラスライス・・・・・・・663円

    鶏ミンチ・・・・・・・・・・410円

    薄揚げ・・・・・・・・・・・88円

    もやし2袋・・・・・・・・・76円

    白菜半切・・・・・・・・・・250円

    白ネギ・・・・・・・・・・・100円

    大根・・・・・・・・・・・・199円

    エリンギ・・・・・・・・・・128円

    えのき・・・・・・・・・・・88円

    小松菜・・・・・・・・・・・100円

    きゅうり・・・・・・・・・・100円

    ロースハム・・・・・・・・・208円

    シイタケ・・・・・・・・・・138円

    豆腐・・・・・・・・・・・・118円

    食パン・・・・・・・・・・・128円

    オレンジジュース・・・・・・98円

     

    2892円

    11/18

     

    ちくわ2袋・・・・・・・・・・78円

    片栗粉・・・・・・・・・・・・89円

    納豆・・・・・・・・・・・・・55円

    冷凍うどん・・・・・・・・・・284円

    わかめ・・・・・・・・・・・・121円

    アボカド・・・・・・・・・・・138円

    マグロ・・・・・・・・・・・・666円

    海老・・・・・・・・・・・・・333円

     

    1764円

    11/21

     

    豚こま切れ肉・・・・・・・・・・641円

    木綿豆腐・・・・・・・・・・・・68円

    納豆・・・・・・・・・・・・・・64円

    かいわれ菜・・・・・・・・・・・10円

    キャベツ1玉・・・・・・・・・・299円

    人参・・・・・・・・・・・・・・159円

    ほうれん草・・・・・・・・・・・159円

     

    1400円

    合計 23,578円

     


     

    2016年10月の食費(9/23~10/24)

    0

      9/25

       

      卵・・・・・・・・169円

      食パン・・・・・・95円

      牛乳・・・・・・・167円

      プリン・・・・・・95円

       

      526円

      9/26

       

      卵・・・・・・・・・・158円

      コンソメキューブ・・・218円

      豚ロース切り落とし・・668円

      豚ロースカツ用・・・・388円

      豆腐・・・・・・・・・88円

      鶏むね肉・・・・・・・227円

      もやし・・・・・・・・38円

      薄力粉・・・・・・・・100円

      人参・・・・・・・・・100円(見切り品)

      白ネギ・・・・・・・・100円(見切り品)

      ほうれん草・・・・・・100円(見切り品)

      しめじ・・・・・・・・100円(見切り品)

      バナナ・・・・・・・・120円

      中華味の素・・・・・・100円

      ジュース・・・・・・・118円

      お菓子・・・・・・・・198円

       

      2,821円

      9/28

       

      卵・・・・・・・・169円

      サラダ油・・・・・198円

      醤油・・・・・・・128円

      即席みそ汁・・・・98円

      ジュース・・・・・98円

      マヨネーズ・・・・178円

       

      869円

      9/30

       

      ハッシュドポテト・・・・175円

      牛乳・・・・・・・・・・157円

      キャノーラ油・・・・・・168円

      卵・・・・・・・・・・・159円×2パック

       

      818円

      10/1

       

      キャベツ・・・・・・・・・198円

      鶏むね肉・・・・・・・・・258円

      鶏もも肉・・・・・・・・・517円

      マフィン・・・・・・・・・100円(割引品)

      納豆・・・・・・・・・・・59円

      玉ねぎ・・・・・・・・・・30円×5個

      わけぎ・・・・・・・・・・100円

      キムチもやし・・・・・・・100円

       

      1482円

      10/2

       

      ピーマン・・・・・・・・30円(見切り品)

      トマト・・・・・・・・・98円

      もやし・・・・・・・・・37円

      アクエリアス・・・・・・118円

       

      283円

      10/3

       

      スティックパン・・・・・123円

      しめじ・・・・・・・・・69円

      えのき・・・・・・・・・49円×2袋

      豆腐・・・・・・・・・・44円(半額)

      レッドキャベツ・・・・・97円

      じゃがいも・・・・・・・115円

      エリンギ・・・・・・・・52円

       

      598円

      10/6

       

      アクエリアス・・・・・・・108円

       

      108円

      10/7

       

      食パン・・・・・・・・・・65円

      豚こま切り落とし・・・・・520円

      うす揚げ・・・・・・・・・55円

      ねぎ・・・・・・・・・・・85円

      牛乳・・・・・・・・・・・157円

      かいわれ菜・・・・・・・・10円

      ケチャップ・・・・・・・・91円

      豆腐・・・・・・・・・・・29円

      もやし・・・・・・・・・・18円×2袋

      卵・・・・・・・・・・・・159円×2パック

      コーヒー牛乳・・・・・・・92円

       

      1458円

      10/11

       

      なっちゃん・・・・・・・・118円

      かぼちゃ・・・・・・・・・100円(半額)

      バナナ・・・・・・・・・・100円

      じゃがいも・・・・・・・・100円

      人参・・・・・・・・・・・100円

       

      518円

      10/12

       

      卵・・・・・・・・・・188円×2パック

      みりん・・・・・・・・158円

      料理酒・・・・・・・・158円

      サラダ油・・・・・・・198円

      魚肉ソーセージ・・・・168円

      トマトジュース・・・・198円

      合挽ミンチ・・・・・・300円

      鶏むね肉・・・・・・・261円

      鶏レバー・・・・・・・147円(値引き品)

      砂ずり・・・・・・・・178円(値引き品)

      鶏ささみ・・・・・・・289円(値引き品)

      豚切り落とし・・・・・726円

      食パン・・・・・・・・100円

      納豆・・・・・・・・・50円

      減塩醤油・・・・・・・258円

      薄揚げ・・・・・・・・100円

      トマト・・・・・・・・98円

      うどん・・・・・・・・20円×2袋(値引き品)

       

      3615円

      10/13

       

      かいわれ菜・・・・・・・・10円

      玉ねぎ・・・・・・・・・・117円

      黒炒りごま・・・・・・・・88円

      コーヒー牛乳・・・・・・・118円

      鮭白子・・・・・・・・・・101円(半額)

      しめじ・・・・・・・・・・69円

      もやし・・・・・・・・・・38円

      にら・・・・・・・・・・・138円

      トマト・・・・・・・・・・98円

       

      777円

      10/17

       

      高野豆腐・・・・・・・・・・・98円

      トマトジュース・・・・・・・・158円

      納豆・・・・・・・・・・・・・48円

      ヤクルト・・・・・・・・・・・89円

      オレンジジュース・・・・・・・115円

      もやし・・・・・・・・・・・・38円

      おから・・・・・・・・・・・・98円

      豆腐・・・・・・・・・・・・・100円

      大根・・・・・・・・・・・・・178円

      玉ねぎ・・・・・・・・・・・・158円

      里芋・・・・・・・・・・・・・170円

      こんにゃく・・・・・・・・・・94円

      トマト・・・・・・・・・・・・530円

       

      1874円

      10/19

       

      醤油・・・・・・・・・・・99円

      キムチ・・・・・・・・・・129円

      カレールー・・・・・・・・149円

      薄揚げ・・・・・・・・・・39円

      ちくわ・・・・・・・・・・39円×2袋

      卵・・・・・・・・・・・・168円×2パック

      強力粉・・・・・・・・・・198円

      豚切り落とし・・・・・・・616円

      小松菜・・・・・・・・・・158円

       

      1802円

      10/20

       

      鶏もも肉・・・・・・・・・・・244円

      れんこん・・・・・・・・・・・150円

       

      394円

      10/21

       

      牛乳・・・・・・・・・・158円

      納豆・・・・・・・・・・68円

      ブリ・・・・・・・・・・200円

      パン・・・・・・・・・・98円

       

      524円

      10/22

       

      豚スライス・・・・・・・・・・448円

      鶏もも肉・・・・・・・・・・・358円

      お菓子・・・・・・・・・・・・227円

      ミートボール・・・・・・・・・129円

      カルピス・・・・・・・・・・・139円

      カニカマ・・・・・・・・・・・79円

      ウインナー・・・・・・・・・・159円

      カット野菜サラダ・・・・・・・139円

      青ネギ・・・・・・・・・・・・85円

      じゃがいも・・・・・・・・・・129円

      七味・・・・・・・・・・・・・99円

      コンデンスミルク・・・・・・・149円

      マグロフレーク・・・・・・・・105円

       

      2245円

      10/23

       

      卵・・・・・・・・・・・・128円×2P

      ドーナツ・・・・・・・・・100円

      豚切り落とし・・・・・・・703円

      きゅうり・・・・・・・・・158円

      ほうれん草・・・・・・・・100円

      豆腐・・・・・・・・・・・69円

      厚揚げ・・・・・・・・・・67円

       

      1453円

       

      10月分の食費合計 22,165円

       

       

       

      10月の食費合計は22,165円でした!

      これに米代を入れても3万円におさまったので、

      目標クリア!

      来月はもっと頑張る〜〜〜♪


       

      10日分ぐらいのお買い物(^^♪

      0
        最近、マイブームの業務スーパーでまとめ買いしてきたぁ〜(^^♪
        買い物行く回数減らすのが、
        結果無駄買いすくなくなるかなぁ〜みたいな!



        2016-02-05業務スーパーで買い物.JPG

        10日分ぐらいの量あるで、これ(笑)
        まぁ買い足しぐらいは行くかな。
        全部で7435円。
        基本、米と酒代抜きでなんとか食費予算は3万!!ってゆう目標。
        超える時、多々あるけど(笑)
        でも目標があると、
        自然と買い物も予算内におさめようとなりますわ!
        ギチギチ安いもの!安いもの!って思いながら買い物するより、

        「昨日めっちゃごはん節約できたわ〜」

        ってゆう次のは、ちょっとお肉ドーンってゆう料理出してみたり(^^♪


        さて、買ってきた食材たちを調理するで!!



        100g89円の豚バラブロック、902円。



        塩をすりこんで、保存!
        あとはシャトルシェフで短時間煮るだけ〜〜(*´∀`)
         


        このシャトルシェフ、めっちゃ愛用中〜(*´∀`)
        煮込み料理にもってこいの鍋。
        ちょっとええ値段するねんけど、ガス代節約にもなるし、煮込む間、火気にしやんで済むしなぁ〜〜(^^♪   

        カレーなら材料切って、火にかけ沸騰して3分ぐらい煮たらこの鍋に入れて放置しとくだけで、
        材料に火が通って柔らかくなる。


        おでんなんか作ったら、放置だけで味がしみこむから最高やで!
        手羽元の煮物なんか、
        骨からお肉がするっと落ちるぐらいやわらかくなるもん!
        この鍋はほんまおすすめやわ。





        とにかく放置。
        豚バラブロックもプルプルやわらか〜〜(*´∀`*)
        今日は豚バラブロックを使って、何しよう〜〜(´・ω・`)
         

         

        なんでやねん!2013年12月分の電気代&ガス代

        0
          どうゆうことやねん。
          漏電でもしてるんか。
          それともめっちゃ頑張ってケチケチつけてるこたつのせいか。




          6000円台かなと予想してた電気代が8032円・・・
          なんでやねん。
          無念。


          なんの家電がどれだけ電気代使ってるかっていうのが、全部細かくデータで出てくれれば、
          電気代節約のやりがいあるのになぁ。
          最近のエアコンとか冷蔵庫は使用量出るんやっけ?
          うちはそんなナウい家電ないから何が1番電気代喰ってるのかわからんやんかいさーーーーー。
          あぁ、こたつもつけず過ごしてるの多いのに。

          そういえば、ここ数日前まで天気悪くて乾燥機2〜3日連続で使ってたなぁ。
          あれっていくらぐらいかかるんやろうなぁ。

          こたつってさー、入ってるの大人だけやもんなぁ。
          子供ってこたつにじっと座ってるって事ないもんなぁ。
          夜中までテレビ見てる長男の仕業かなぁ。




          ちなみにガス代。
          ガス代は毎年冬になるとこんなもんかなぁ。
          さらに水道代もみーちゃん産まれてガツンと上がったなぁ。
          4500円ぐらいきてるなぁ。
          ってことで、我が家の光熱費の合計は

          18931円!!


          いやー、恐ろしい。
          これに灯油代入れたら20000円超える。
          以前は余裕で15000円切ってたのになぁ。
          せめて16000円ぐらいに抑えたい。
          4000円カットしようと思ったら至難の業やな。
          まずは乾燥機を控え、こたつも日中はつけない!
          早く寝るよう心がけよう。
          次回の光熱費の目標!
          とりあえず、電気代・ガス代・水道代・灯油代合わせて18000円切ること!!
           

           

          10月の電気料金−乾燥機の匂い

          0
            きましたよ、電気料金。
            9月26日から10月23日までの28日間分の使用量。




            うっ、恐ろしい。
            まだこんなに高いのか。
            ちょっとまだエアコン使用してた時期がかぶってるのか。
            最近ググッと寒くなったので、この金額を見るのは辛い。
            前年度と比べて、みーちゃんがおる分やっぱ電気使ってるんやろうなぁ〜。
            しかも今年は暑い日が長いこと続いたしなぁ〜。
            来月の通知に期待したい・・・


            そうそう、洗濯乾燥機のことなんですが・・
            なぜか乾燥機を使用するとめっちゃいや〜な匂いするんです。
            ネットで調べたら排水ホースを掃除すると改善って出るんやけど、
            ドラム式洗濯機の下に排水ホースあるのに、どうやって掃除できるんやっちゅー話。どうしたらええのー(゜´Д`゜)
            なので、乾燥機使えません。゚(゚´Д`゚)゚。
            使いたいけど、めっちゃ使いたいのに。
            でも結果節約にになってるな(;´д`)トホホ…
            寒くなると部屋干しじゃおっつかん。
            毎日2回洗濯機まわすから量半端ない。
            6畳の1室が洗濯物の山になる。
            なので、乾燥機使いたいなぁ・・・
            雨、いややなぁ。

             

            2013年8月食費家計簿

            0
              毎日の食費。
              目標1ヶ月3万円(米・お菓子・酒・外食抜きで)。
              今月も頑張りまっす(*-д-)ノ。o○゚+。




              2013年月の食費家計簿

              1

              2
              3
              4

                

              5
              6

                

              7

                

              8

                

              9
              10
              11

                
              12

                

              13
              14

                

              15
              16
              17
              18
              19
              20

              21

              22
              23
              24
              25

              26

              27
              28
              29
              30
              31

              合計




               

              2013年7月食費家計簿

              0
                毎日の食費。
                目標1ヶ月3万円(米・お菓子・酒・外食抜きで)。
                今月も頑張りまっす(*-д-)ノ。o○゚+。




                2013年7月の食費家計簿

                1
                小松菜 79円
                厚揚げ 87円(21円引)
                しめじ 58円
                ちくわ 69円
                ブロッコリー 128円

                合計 421円 
                2
                3
                冷やし中華 125円(53円引)
                ツナ缶 198円
                ヨーグルト 148円
                ピザ 181円(77円引)
                卵 158円
                きゅうり 100円

                合計 910円 
                4
                牛切り落とし 256円(半額)
                豚こまぎれ 287円(20%引)
                キャベツ 70円
                なす 75円(半額)
                しいたけ 89円(半額)
                人参 100円
                豆腐 98円
                しめじ 58円
                カレールー 200円
                ほうれん草 79円(半額)
                白菜 39円(半額)
                ヨーグルト 148円
                牛乳 158円

                合計 1657円 
                5
                6
                7
                8
                9
                10
                11
                オクラ 155円
                豆腐 83円(30%引)
                丸天 44円(半額)
                ウインナー 279円(30%引)
                豚こま切れ 198円(20%引)
                牛切り落とし 136円(半額)
                食パン 118円(30%引)
                しめじ 79円
                ベーコン 195円(30%引)
                鶏もも肉 458円
                玉ねぎ 39円
                キャベツ 138円
                卵 138円

                合計 2060円 
                12
                牛乳 168円
                レタス 158円
                キウイ 298円
                トマト 198円(100円引)
                かいわれ菜 38円
                えのき 68円
                大根 78円(27円引)
                湯だこ 194円
                玉ねぎ 298円
                じゃがいも 100円(58円引)
                ブロッコリー 100円
                鶏胸肉 281円

                合計 1979円 
                13
                14
                豚ロース薄切り225円(30%引)
                豚バラ切り落とし 151円
                わかめ 95円
                ヨーグルト 148円
                もやし 28円
                食パン117円(30%引)
                ポン酢 498円
                ニラ 44円(半額)

                合計 1306円 
                15
                片栗粉 178円
                もやし 15円
                うすあげ 40円(20%引)
                かまぼこ 71円(20%引)
                糸こんにゃく 74円(半額)
                だしの素 298円
                オクラ 155円

                合計 831円 
                16
                17
                大根 129円
                青ネギ 149円
                サラダ油 188円
                豆腐 88円
                納豆 68円
                ハム 198円
                きゅうり 128円
                ピーマン 79円
                厚揚げ 49円(半額)
                木綿豆腐 58円
                なす 135円
                ちくわ 79円
                カニカマ 79円
                豚こま切れ肉 337円

                合計 1764円
                18
                トマト 298円
                厚揚げ 64円(半額)
                もやし 28円
                冷やし中華2袋 250円(30%引)
                豆腐 47円(20%引)
                豚バラ切り落とし 212円
                しめじ 79円
                しいたけ 64円(半額)
                キムチ 158円
                生鮭 131円(半額)

                合計 1331円
                19
                20
                豚ミンチ 265円
                鶏もも肉 562円
                厚揚げ 78円(21円引)
                ほっけ2匹 199円(半額)
                ゴーヤ2本 100円(半額)
                鮭 149円(半額)
                長芋 109円
                花びら茸 40円(60%引)

                合計 1502円 
                21
                豚モモ 211円(20%引)
                豚バラ 268円(30%引)
                そうめん 298円
                もやし 28円
                豆腐 64円(半額)
                糸こんにゃく 58円
                食パン 117円(30%引)
                カイワレ菜 48円
                ブロッコリー 100円

                合計 1192円 
                22
                23
                24


                冷)MIXベジ 198円
                冷)枝豆 98円
                冷)コーン 198円
                冷)里芋 138円
                豆腐 98円
                ちくわ 78円
                えのき 50円
                ピーマン 88円
                小松菜 95円 
                牛バラ切り落とし 367円
                人参 139円
                海老 296円
                ベーコン 223円(20%引)
                食パン 100円
                卵 100円
                ヨーグルト 148円 
                餃子2袋 158円(半額)
                しめじ 79円
                オクラ 148円
                もやし 28円
                厚揚げ 74円(半額)
                ハム 235円
                冷やし中華2袋 178円(半額)
                豚バラ 271円(20%引)

                合計 3585円

                25
                ケチャップ 142円
                えのき 47円
                とろけるチーズ 393円
                合計 582円 
                26
                うどん6玉 105円
                ヨーグルト 104円
                しらす 100円
                もやし 15円
                パプリカ 138円

                合計 462円 
                27
                28

                卵 98円
                ネギ 69円(半額)
                トマト3個 198円
                うすあげ2枚入り 50円
                オクラ 148円
                ポールウインナー 298円
                もやし 14円

                合計 875円 

                29

                鶏ささみ 109円
                豆腐 58円
                キャベツ 100円
                ちくわ 49円

                合計 316円 

                30
                31

                鶏もも肉 395円
                豚こま切れ 249円
                オクラ 98円
                卵 138円
                しめじ 79円
                さかなソーセージ 178円
                食パン 108円
                もやし 38円
                ごぼ天 68円
                ゴーヤ 128円
                きゅうり 98円
                なす 100円
                トマト 100円
                糸こんにゃく 78円
                厚揚げ 52円
                ブロッコリー 100円
                エリンギ 88円
                カイワレ 38円

                合計 2133円 


                合計 22906円


                7月は出産入院もあり、その間の食費は旦那さんが払ってくれたので、
                安く済んだわぁ〜♪

                 

                2013年7月の電気代がキタ━(゚∀゚)━!

                0



                  6月25日から7月23日の電気代。 
                  10729円。
                  エアコンはフル稼働。
                  朝から晩までリビングはつけっぱなし。
                  夜10時ぐらいからリビングのエアコンを消して、上へ移動して寝室はほぼ朝までついてます。
                  なので、もっと電気代くるかなぁ〜って思っててんけど、
                  まぁ想定内の金額でした。


                  前年同月との差が2116円もあるのは、
                  やっぱりみーちゃんがいるからエアコン消せないこと。
                  まぁ来年は1歳になってるし、めっちゃ薄着で過ごせるやろうから
                  エアコンも控えれそう。
                  今年だけやと思って。


                  ガス代は




                  3958円。
                  先月より503円安い!
                  前年度の同月よりも359円安い!
                  普段、夏はほぼシャワーで済ませるんやけど、
                  今年はみーちゃんがおるから毎日お風呂ためてる。
                  やっぱ家族が多いとお風呂ためた方が安上がりなんやろうなぁ〜。
                  ちなみに水道代は4000円ぐらいやったかな。
                  電気代、ガス代、水道代合わせて18687円。
                  マンション暮らしの時は15000円以内に抑えれてたけど、
                  やっぱ一軒家は光熱費高くなるんかなぁ〜、それとももっと絞るとこあるか!?
                  頑張ろう。

                   

                  2013年6月の食費家計簿

                  0
                    毎日の食費。
                    目標1ヶ月3万円(米・お菓子・酒・外食抜きで)。



                    2013年6月の食費家計簿
                    1
                    食パン 98円
                    卵2パック 198円
                    しゅうまい 98円
                    鶏もも肉3枚 605円
                    マグロブツ切り 240円
                    アボカド 100円

                    合計 799円 
                    2

                    3

                    4

                    5
                    食パン 69円
                    鶏もも肉 322円 
                    合計 391円 
                    6

                    7


                    9

                    10
                    2013-06-10.JPG

                    ほうれん草 64円(半額)
                    卵 128円
                    人参 69円(半額)
                    豆腐 118円
                    玉ねぎ 158円
                    ピーマン 59円 
                    しめじ 69円
                    なす 108円(50円引)

                    合計 714円 
                    11 2013-06-11.JPG

                    鶏もも肉3枚 676円
                    豚こま切れ 214円
                    キャベツ 48円
                    卵2パック 276円
                    じゃがいも 158円
                    しらす 100円
                    トマト缶 79円
                    ネギ 100円
                    納豆 59円
                    カニカマ 79円

                    合計 1789円 

                    12
                    13

                    14
                    2013-06-14.JPG

                    飲むヨーグルト 99円
                    ほうれん草 98円
                    ピーマン5個 50円
                    アスパラガス 98円
                    スティックウインナー 238円 (60円引)
                    レタス 98円
                    厚揚げ 68円(31円引)
                    冷やし中華 2袋 316円
                    湯だこ 184円
                    えのき 68円
                    鶏レバー 116円(半額)
                    豚角切り 216円(半額)

                    合計 1649円
                    15

                    16
                    17

                    18
                    鶏もも肉3枚 602円
                    豚バラスライス 341円
                    まぐろブツ切り 170円(30%引)
                    食パン 105円
                    飲むヨーグルト 198円 
                    牛乳 169円
                    ビアソーセージ 158円(100円引)
                    オクラ 50円(半額)
                    卵 208円
                    ゴーヤ 98円
                    ホットケーキ 198円

                    合計 2297円 
                    19

                    スティックウインナー 198円
                    納豆 68円
                    ジャガイモ 158円
                    ちくわ 69円
                    刺身こんにゃく 88円
                    豆腐 88円
                    アボカド 178円
                    長芋 164円

                    合計 1011円 
                    20  
                    21

                    22

                    23 2013-06-23.JPG

                    もやし 38円
                    キャベツ 105円
                    豚こま切れ肉 293円
                    豚バラスライス 111円(半額)
                    キウイ5個入り 298円
                    ごぼう 158円
                    アスパラ 98円
                    なすび 128円

                    合計 1229円 

                    24
                    25
                    ジュース 200円
                    ウスター・とんかつソース 200円
                    納豆2パック 100円
                    冷やし中華2袋 200円
                    豆腐 100円
                    卵2パック 200円
                    薄力粉 100円
                    もずく 100円
                    オクラ 100円
                    ニラ 69円

                    合計 1369円 
                    26
                    27
                    うすあげ 44円(半額)
                    粗びきウインナー 279円(30%引)
                    鶏もも肉 801円
                    豚バラスライス 175円(20%引)
                    焼きソバ麺 118円(半額)
                    しめじ 58円
                    人参 29円
                    パン類 126円(半額)

                    合計 1630円 

                    28

                    29
                    30
                    合計



                    です。


                    記載してるんは、買った食材やけど
                    惣菜とか今月はぎょーざん買ったからその分合わせたらそこそこ食費かかってます(((゜Д゜;)))


                    この月はほんまハチャメチャやーーー。
                    惣菜は掲載してへんから、なんかようわからんようになってしもた。
                    来月から頑張ります。

                     

                    2013年5月の食費家計簿

                    0
                      毎日の食費。
                      目標1ヶ月3万円(米・お菓子・酒・外食抜きで)。



                      2013年5月の食費家計簿
                      1

                      2

                      豆腐 94円
                      ちくわ 74円
                      卵2パック 300
                      山芋 134円
                      (すべて5%引の金額)

                      合計 602円 

                      3

                      4

                      赤カレイ 250円(半額)
                      丸アジ 149円(半額)
                      鮭切り身 266円(半額)
                      合計 665円 

                      5

                      ウインナー 298円
                      豚こま切れ肉1kgほど 482円
                      ベーコン200gほど 198円
                      ロースハム200gほど 192円
                      合いびきミンチ1kgほど 684円
                      鶏もも肉3枚 408円
                      鶏レバー 204円
                      じゃがいも 100円
                      大根 88円
                      レンコン 100円
                      キャベツ 128円
                      小松菜 100円
                      ピーマン2袋 178円
                      しめじ 88円
                      しいたけ 129円
                      ほうれん草 100円
                      サンチュ 98円
                      サラダ菜 98円

                      合計 3673円 

                      食パン 80円
                      牛乳 168円
                      上白糖 168円
                      卵 208円
                      合計 624円 

                      6

                      7


                      9

                      10

                      11
                      2013-05-11.JPG

                      玉ねぎ 198円
                      うすあげ 99円
                      もやし2袋 76円
                      サラダ水菜 128円
                      人参 138円
                      麺類15袋 315円
                      豚肩しゃぶ切り落とし 550円
                      もずく 105円
                      アボカド2個 200円
                      ヨーグルト 128円
                      卵豆腐 68円
                      きゅうり 88円
                      カニカマ 78円
                      キムチ 198円 

                      合計 2369円
                      12
                      13

                      14
                      ヨーグルト 128円
                      牛乳 168円
                      卵2パック 198円
                      あさり2パック 106円
                      鶏もも肉4枚 673円
                      たらこ 199円 
                      ピーマン 68円
                      えのき 78円
                      納豆 88円

                      合計 1706円 
                      15
                      だしの素 298円
                      ツナ缶 198円
                      カイワレ大根 48円
                      豆腐 69円
                      スライスチーズ 168円
                      とろけるチーズ 498円
                      ネギ 50円

                      合計 1329円 
                      16
                      17

                      18
                      玉ねぎ 150円
                      かぼちゃ 130円
                      豆腐 88円
                      しめじ2P 100円
                      春巻きの皮 198円
                      野菜2個 200円
                      レトルトハンバーグ2個 300円
                      ブロッコリー 130円

                      合計 1296円 
                      19

                      20  
                      21
                      2013-05-21.JPG

                      卵2パック 276円
                      味噌 198円
                      トマト50円
                      ちくわ 78円
                      えのき 50円
                      ニラ 33円
                      白菜 60円 
                      マヨネーズ 158円
                      NOWバーガー 108円
                      大根 99円
                      キャベツ 100円
                      めかぶ 88円
                      もずく 88円
                      鶏胸肉3枚 335円

                      合計 1721円
                      22

                      23 2013-05-23.JPG

                      牛乳 175円
                      ポールウインナー 298円
                      餃子2袋 116円
                      パン粉 108円
                      梅干 258円
                      アボカド 100円
                      ブロッコリー 99円
                      海苔 298円
                      鮭フレーク 258円
                      豆腐 84円
                      卵 150円
                      うどん 78円

                      合計 2022円

                      24
                      25 2013-05-25.JPG

                      厚揚げ2パック 136円
                      春巻き2パック 156円
                      うどん5玉 105円
                      もずく 75円
                      めかぶ 75円
                      トマト 198円
                      きゅうり 88円
                      豚ロース薄切り 400円
                      豚しゃぶ 200円
                      豚バラ 200円
                      豚角切り 260円
                      豚テキカツ用 278円
                      鰹造り 198円
                      カイワレ菜 38円
                      白ネギ 98円
                      鶏ミンチ 233円

                      合計 2738円
                       

                      26
                      27

                      28
                      2013-05-28.JPG

                      食パン 100円
                      ウインナー 298円 
                      豚バラスライス 350円
                      卵2パック 200円
                      豆腐 68円
                      山芋 132円
                      ベーコン 258円
                      マーガリン 100円
                      納豆 68円 

                      合計 1574円
                      29
                      30
                      31
                      スナップえんどう 98円
                      豆腐 68円
                      キャベツ 100円
                      ヨーグルト 148円
                      アスパラガス 158円 
                      うどん5玉 100円
                      なす2本 100円

                      合計 772円 
                      合計 21091円



                      です。


                       
                      | 1/3PAGES | >>

                       

                      参加しています


                      レシピブログに参加中♪
                      にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
                      にほんブログ村




                      あなたの体験を、次のトレンドに womedia会員募集中!

                       プロフィール


                      かんみ40歳シングルマザーです。
                      19歳・10歳・5歳の息子、
                      そして、長女3歳との
                      5人家族です!
                      1ヶ月の食費目標3万円で
                      頑張ります。

                      もうちょい詳しく





                      selected entries

                      categories

                      archives

                      recent comment

                      • 龍(19歳)の彼女も一緒に晩ごはん
                        かんみ (12/10)
                      • 龍(19歳)の彼女も一緒に晩ごはん
                        ゆい (12/05)
                      • 子供の野菜嫌い克服してやる!鍋リメイク、カレーうどんとカレードリアに変身献立
                        あつみ (11/30)
                      • 子供の野菜嫌い克服してやる!鍋リメイク、カレーうどんとカレードリアに変身献立
                        かんみ (11/29)
                      • 子供の野菜嫌い克服してやる!鍋リメイク、カレーうどんとカレードリアに変身献立
                        あつみ (11/28)
                      • 豚こまで節約献立 100g68円の豚ロースカツ献立 道の駅「愛彩ランド」へ行ってきた
                        かんみ (10/06)
                      • 豚こまで節約献立 100g68円の豚ロースカツ献立 道の駅「愛彩ランド」へ行ってきた
                        ケンシロウ@ツヨ子 (09/30)
                      • 夫婦
                        かんみ (09/29)
                      • 夫婦
                        ももの母 (09/20)
                      • 夫婦
                        直 (09/19)

                      profile

                      search this site.

                      others

                      mobile

                      qrcode

                      powered

                      無料ブログ作成サービス JUGEM