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 プロフィール


かんみ45歳シングルマザーです。
23歳・14歳・9歳の息子、
そして、長女7歳との
5人家族です!
節約生活に全力出しつつ、
休日は釣りにキャンプに!
夏はシュノーケリング三昧!
家族で楽しく過ごした日々を記録。
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BBQダイエット

日曜日は家族と妹家族と妹カップルとでBBQ♪
キャンプもそうやけど、
外で食べるごはんってほんま最高やわ〜〜(*´∀`)



(左から;かんみ、妹四女、四女の彼氏、妹次女&甥っ子カイちゃん、うちの虎ちゃん)

冷ややっこから始まり、キムチやらおにぎりやら。
メインのお肉は100g198円のお肉から100g228円のお肉を下準備して持参。
安いお肉でもやらかくてめっちゃ美味かった〜〜〜(*´∀`*)




場所は家の近くの久宝寺緑地というところなんやけど、
めーっちゃすごい人!
朝10:00に到着したときにはすでに満員。
なんとかシートをひけるところを探し出し、ようやく落ち着いた感じです。





四女の彼氏、ゆうま君がでっかい海老をぎょーさん買ってきてくれました♪
ありがと〜〜(^▽^)/


ビールたらふく飲んだけど、
不思議と自然の中で飲むビールは酔わない!
気持ちよく早めに就寝できて、
普段の睡眠不足が解消されました♪


BBQダイエット。
それは食べて・飲んで・運動!
ってこと。
バトミントン大会で大汗かきました!
私の友達はBBQに行くと、一切動きません(笑)
なーんにも手伝いません(笑)
でもなぜかみんなに愛されてる友達。
いつも食べ続けてるその友達。
バトミントンなんてぜーーったいしません。

でも普通、何かしら運動して遊んだりするやんね〜。
バトミントンとか、ドッジボールとか。
あっそうそう、ずっと前、妹家族とドッジボールしてて、
義弟が転んで骨折しました。
みなさん、自分の体を過信せず、安全第一で遊んでください!

食べても、そうやって汗かいて運動する。
これぞBBQダイエットやん♪

でも今回はちと食べすぎました。
反省、反省。

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